On en reste là sur FB et moi, je vais me coucher… et comme souvent, je commence à cogiter… et je ne dors pas. Je me dis alors qu’il est un peu bête d’avoir une solution potentielle et de ne pas l’essayer surtout qu’elle ne coute rien. Il est minuit passé, presque une heure. Je me lève, je vais dans ma bibliothèque, je choisis des livres non pas pour lire cette fois ci mais pour surélever mon lit au niveau de la tête. J’atteins presque les 9 cm et je me couche… et je m’endors. Je me réveille le lendemain matin après une nuit sereine sans réveil nocturne, ce qui était un luxe vu que je me réveillais systématiquement vers 4h du matin. Je me sens fraîche, la tête légère… effet placébo? Je ne sais pas, alors je réitère l’expérience plusieurs jours.

Et puis j’en parle à mon compagnon qui d’abord se moque gentiment de moi mais qui approuve néanmoins étant donné que le plus important est de trouver une solution qui convienne. Je décide alors de creuser le sujet et je découvre avec surprise que « dormir en pente » aurait de nombreux bienfaits.

Bien entendu, ma première réaction a été de penser que si c’était vrai, ça se saurait. Surtout que Andrew K. Fletcher, à l’origine de cette découverte, en parle depuis plus de 20 ans avec passion et détermination. 

Bref ce sujet devient le sujet principal des discussions avec mon compagnon qui finit par s’amuser des élucubrations de sa copine. Or il se trouve, jolie coïncidence, qu’il a la responsabilité de la section « Literie » d’une marque de luxe Française et à ce titre, il est en contact direct avec des fournisseurs de literie. D’ailleurs, le 5 mars, nous rendons visite à un de ses fournisseurs dans le cadre du développement d’un nouveau produit pour cette marque. Cela fait un peu plus de 15 jours que je « dors incliné »! En fin de réunion, sur le pas de la porte, au moment de repartir, mon compagnon demande à son fournisseur s’il était possible d’avoir des pieds de lit de 10 et 25 cm. Quelle chance, il y en a en stock! Ce qui lance la discussion qui fait immédiatement écho auprès des propriétaires de cette usine. Je repars toute contente avec mes pieds de lit sous le bras; enfin je vais pouvoir enlever les livres qui commencent à se tasser sous mon lit. 

Nous faisons alors des recherches pour finir par nous rendre compte que peu de sociétés proposent des lits inclinés, alors que de nombreuses personnes témoignent des bienfaits de cette position. Ces personnes se débrouillent comme elles peuvent pour bricoler leur  sommier, pour rajouter des cales, des livres, des briques… mais tout le monde n’a pas l’âme d’un bricoleur… et tout le monde ne veut pas passer le restant de ses jours – ou plutôt de ses nuits – avec une solution temporaire faite d’un empilement de livres!  

Nous commençons à en parler un peu autour de nous pour nous rendre compte qu’il y a quelques personnes qui en ont entendu parler, que certains ont déjà adopté cette pratique mais que personne n’a trouvé de solution « satisfaisante » alliant esthétisme, qualité et durabilité.

Nous décidons alors de lancer un prototype dans le but de pouvoir le proposer au plus grand nombre et surtout de pouvoir permettre à tous ceux qui ont des petits soucis de santé de tester cette méthode contre-intuitive. On peut commencer de façon totalement gratuite comme le rappelle A. Fletcher depuis plus de 20 ans, changer ses pieds de lit ou investir dans une solution plus durable. C’est cette solution durable que nous avons souhaité vous proposer avec ce site et nous espérons sincèrement que quelque soit la solution que vous choisirez, les livres, les pieds de lit ou le sommier incliné, vous irez mieux après avoir testé cette pratique!

 Nous sommes le 2 avril et ce site voit le jour. Vous noterez que j’ai bien pris soin de ne pas l’ouvrir le 1er avril pour éviter toute « ressemblance avec une situation existante ou ayant existé ». Non, ce n’est pas une blague!

Corinne, 2 avril 2024